Mingiu's Blog

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 歡迎來到MI的部落格。 從2016年開始經營個人部落格，一開始撰寫個人旅遊與出差吃吃喝喝的分享文，後來也陸續將生活的點滴撰寫成文章。選擇將文章放在Google Blogger，一個乾淨的網路環境，文字分享個人的生活經驗和旅遊點滴。我的部落格不重視美觀，也沒有複雜的網頁設計，也沒有廣告。

興趣 健行，壘球，寫文章 喜愛的書籍 原則，企業初心 學經歷 高雄工專, 專科, 電子工程科, 1991/09 - 1996/06   台灣科技大學, 學士, 電子系, 1996/09 - 1998/06   台灣大學, 碩士, 電信所電波組, 1998/09 - 2000/06   台灣大學, 博士, 電信所電波組, 2004/09 - 2008/06 台灣科技大學, 碩士, EMBA資管105, 2016/09 - 2020/06 華碩電腦, 2006/04 - Present  

202211 人生的逗點 Chapter 0 熱愛運動 Chapter 1. 平凡上班族 Chapter 2. 發病過程 Chapter 3. 寒冷的手術室 Chapter 4. 開始復健 Chapter 5. 突發狀況 Chapter 6. 不停的嘗試 Chapter 7. 給朋友的建議

這是最後一個章節了，感謝大家花了許多時間聽我嘮叨生病後的總總。這也是最重要的一個章節，我想給朋友們一些建議。

手術後半年期間相當的穩定，下半年稍微有點狀況，但是所有的檢查都看不出異狀。算是有驚無險吧！一年之內沒有復發，這算是一個相當成功的手術。接下來我進行一連串的運動測試，包含壘球運動、高山健行、連續跑步等等。透過不停的嘗試，我想知道心導管手術後的我可以進行什麼程度的運動。

  前面一個章節分享的手術後半年內的一些瑣事。心導管手術後半年是高危險期，通常會越來越順利，我也是這樣期待的，但故事卻不是這樣。 2019年4月初，手術後約8個月，開始有一些怪現象，偶而有胸悶現象，感受是上腹悶悶的，無從判斷是復發、腸胃問題、還是心裡問題。只能記下症狀，下次回診的時候回報給醫生。

恢復的過程也是很多朋友有興趣的話題。這個要花三部分來分享，第一個部分是住院期間，第二個部分是出院後的一個月內，第三個部分是出院後1-6個月的恢復過程。

接下來，慢慢進入重點，在這之前再補充一個知識，一般較不易被注意到：進行心導管手術的時候，是完全清醒的! 沒錯，完全清醒。你可以清楚看到醫生正在進行手術。如果你沒有近視的話，仰頭仔細看還可以喵到電腦螢幕顯示著你的心臟血管，臨場感十足。當然你也可以和身旁的護士聊天，詢問醫生手術的進度XD。

這一章來跟大家分享發病的過程，這是朋友們最常問我的問題。從第二章到第五章，四個章節中我用時間序列的方式來跟大家分享，讓大家比較容易知道發病前後的狀況。現在開始時間回溯到2018年的8月15號。

前面一章大概說明了我的運動狀況，根本上是一位運動健將。壘球，跑步，自行車都是我喜歡的運動，個人相當自豪我的體力和能耐。接下來聊聊過去身體的狀況。先簡介一下幾個常見血脂專有名詞和理想數值，認識這些數值會有助於理解下面的文章: 專有名詞 簡稱 理想數值 總膽固醇 Chol 小於200mg/dl 好膽固醇(高密度脂蛋白) HDL-C 大於40mg/dl 壞膽固醇(低密度脂蛋白) LDL-C 小於130mg/dl 三酸甘油脂(中性脂肪) TG 小於200mg/dl 資料來源/榮總認識高血脂症.pdf

初衷 這一系列文章下的標題是「人生的逗點」，從一開始「心肌梗塞患者的分享」，「生病分享」等，都不甚滿意。在偶然的機緣下看到一段Youtube影片結語：心梗就像生命的逗點，不需絕望，而是珍惜生的美好[1]。這一句話形容得真是貼切，因此決定用「人生的逗點」這一個標題來分享我的故事。

 202001 年假旅遊 Chapter 0-A. 前言 Chapter 0-B. 行程 Chapter 01. 出發 Chapter 02. 除夕圍爐 Chapter 03. 大年初一走春 Chapter 04. 九二一地震教育園區 Chapter 05. 日月潭 Chapter 06. 開車上武嶺 Chapter 07-0. 合歡山 Chapter 07-1. 福壽山農場 Chapter 08. 梨山&武陵桃山步道 Chapter 09. 武陵農場 Chapter 10. 明池.棲蘭神木園

Day 10，2020/2/1，明池.棲蘭神木園 今天的重頭戲是參加馬告生態園區的神木導覽。這個行程需要事先預約，一天只有三個梯次可以選擇，我們選擇第二個梯次，這梯次停留園區的時間應該是最長，並在園內午餐。

Day 9，2020/01/31，星期五 武陵農場，一個可以放空，慢慢散步旅遊的地方，看櫻花、櫻花鉤吻鮭、看獼猴。

Day 8，2020/01/30，星期四 梨山賓館園區內就有許多步道和景點可以漫遊，附近還有合歡溪步道。翻閱房內的旅遊導覽後，本來規劃今天一早在附近晃晃，但因為下一個目的地是武陵農場的桃山步道，估計全程可能需要4小時可能走到天黑，所以我們簡單在梨山賓館前散步後，便驅車前往武陵農場。 武陵農場最有名的賞櫻花。

2020/01/29，星期三(年假，初五) 15:30 福壽山農場，天池 到達梨山，簡單在7-11泡麵午餐後，時間大約2點半，我們再跑一個行程：福壽山天池。這景點大約10年前來過一次。 從梨山開車到福壽山農場的天池，大約一個小時的車程，相當好開的一條路，道路兩旁都是直直的大樹，許多路段都和對向車道道路分開。 到達福壽山農場時，山區又起大霧，和天池的景色更是搭配。

Day 7，2020/01/29，星期三(年假，初五) 拋開昨日塞車窘境，今日迎接合歡山難得的雪景。體驗合歡山東峰和石門山兩條步道之不平凡景色。 06:30 松雪樓、合歡山遊客中心 昨天大約八點上床就寢，今天一早6:30起床，拉開簾子發現迎接我們的是合歡山的大景。 早餐還沒開始供餐，簡單盥洗之後，馬上出門散步，往合歡山遊客中心的方向走去，剛露臉的陽光灑在合歡尖山上，呈現金黃色，實在太美了。 松雪樓陽台看出去的景色。

Day 6，2020/01/28，星期二(年假，初四) 08:30 清境農場出發 今天一早七點準時起床，合歡山的即時影像顯示小風口、武嶺白白的一片，新聞報導昨晚清境下冰霰，凌晨已經有遊客在翠峰排隊上山。為避免上不了山，我們預計八點出發，先上翠峰，根據管制的情況再評估何時要裝雪鏈。早餐期間，松雪樓傳過來的簡訊： 原來這就是松雪樓。