Chapter 09. 洛磯山脈國家公園 - Sunshine Meadows
Sunshine Meadows號稱是Banff NP中最美麗的高山草原景觀。官網標題寫著Canada’s #1 Day Hike[1]! 傳說中這裡冬天白雪皚皚是個滑雪勝地。夏天冰雪融化，有著一望無際的大草原，草原小徑沿途小花盛開、山景和湖景交錯美不勝收。衝著這評比，當然要安排一整天行程一探虛實。
Sunshine Meadows今年開放健行的時間是6月30日到9月24日，僅三個月。從山下到山上纜車站也數每天開放，星期五六日一纜車開放，而星期二三四提供巴士接送，座位有限還必需要事先預約。山下和山上纜車站標高分別為1660m和2159m。到達山上纜車站後，可搭Standish charlift纜車到達2400m的高點再開始健行。從山頂做為健行起點，全程下坡，光這個點就要給這步道滿分。Sunshine Meadows有三個湖泊和6 條步道(用號碼區分)[Fig. 2]，每條步道摘要如下。
我們在7月3日來到這草原，今年才第四天開放。現場拿到地圖後心中盤算：來走個步道2->3->4->1繞一圈，大約10公里。購票時票務小姐說目前能走的步道只有編號1/2/3，其他步道積雪未開放。晴天霹靂，第四號步道Grizzly/Laryx Trail封閉! 這可是相當期待的環湖的步道啊。前幾天在Lake Oesa Trail也是積雪，雖然泥濘但還不難走，的確危險性比較高一些些，也許因為Sunshine meadows是民營的景點，所以對步道品質的要求較高吧!
這天是星期一，纜車開放日。從山下到山上約5.5k，中途還有中繼站，第一次搭距離長這麼纜車，很有趣的體驗。到達山上纜車站後，再轉乘滑雪用的纜車到達2400m的山頂。搭這滑雪纜車更好玩了，快到山頂時離地越來越高，冷風一陣陣吹彿小纜車搖來晃去，有趣外帶點可怕。
貼心的提醒，來這兒健行一定要帶保暖的外套。山下溫度是舒適的20度，但健行的起點是海拔2400m的高山草原，像我這樣短袖加背心的穿著，真是冷到快抓狂。走出纜車站第一吸引我的不是風景而是佈告欄，大大的字寫著WIFI HOT SPOT，應該給遊客打卡用，順便幫Sunshine Meadows做行銷和廣告吧! 對許多現代人而言，網路就像氧氣，沒網路或上網速度慢些就像得到高山症，全身不舒服!
經過觀景平台後，沿路下坡到Rock Isle Lake。一片廣大草原，步道蜿蜒其中，照片拍起來視覺感受很棒。
經過湖泊後，就是通往纜車站的1號步道。沿途步道兩側盡是平原，看到至少2座滑雪的纜車，不難想像這裡冬天肯定是一片無盡的白雪，無疑是個滑雪的天堂。
繞一圈回到纜車站後，因為時間很充裕，我們又搭了兩趟滑雪用纜車，真夠本了。雖未能親訪小熊湖畔，帶點小小遺憾，只能期待下次再會。但我們仍感到相當慶幸，七月中回國後第一天，Banff地區便傳出森林大火，Sunshine Meadows附近也傳出零星災情，許多景點亦暫時性關閉。希望這場森林大火盡快告一段落。
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| 全家合影於Rock Isle Lake湖畔 |
Sunshine Meadows今年開放健行的時間是6月30日到9月24日，僅三個月。從山下到山上纜車站也數每天開放，星期五六日一纜車開放，而星期二三四提供巴士接送，座位有限還必需要事先預約。山下和山上纜車站標高分別為1660m和2159m。到達山上纜車站後，可搭Standish charlift纜車到達2400m的高點再開始健行。從山頂做為健行起點，全程下坡，光這個點就要給這步道滿分。Sunshine Meadows有三個湖泊和6 條步道(用號碼區分)[Fig. 2]，每條步道摘要如下。
- Village to Rock Isle Lake, 1.8k one way
- Standish Viewing Deck Loop, 797m round trip
- Standish Viewing Deck to Rock Isle Lake Junction, 1.1k one way
- Grizzly/Laryx Loop, 3.6k round trip
- Twin Cairns to Monarch Viewpoint Trail, 2.2k one way
- The Meadow Park Trail (Monarch Viewpoint to Village), 1.8k one way
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| Sunshine Meadows步道圖[2] |
我們在7月3日來到這草原，今年才第四天開放。現場拿到地圖後心中盤算：來走個步道2->3->4->1繞一圈，大約10公里。購票時票務小姐說目前能走的步道只有編號1/2/3，其他步道積雪未開放。晴天霹靂，第四號步道Grizzly/Laryx Trail封閉! 這可是相當期待的環湖的步道啊。前幾天在Lake Oesa Trail也是積雪，雖然泥濘但還不難走，的確危險性比較高一些些，也許因為Sunshine meadows是民營的景點，所以對步道品質的要求較高吧!
這天是星期一，纜車開放日。從山下到山上約5.5k，中途還有中繼站，第一次搭距離長這麼纜車，很有趣的體驗。到達山上纜車站後，再轉乘滑雪用的纜車到達2400m的山頂。搭這滑雪纜車更好玩了，快到山頂時離地越來越高，冷風一陣陣吹彿小纜車搖來晃去，有趣外帶點可怕。
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| 山下纜車站，標高1660m |
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| 搭纜車上山 |
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| 到達山上的纜車站2159公尺 |
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| 轉搭滑雪用的纜車，往山上纜車站的方向拍照 |
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| 滑雪纜車。快到山頂時離地越來越高，冷風一陣陣吹彿小纜車搖來晃去，有趣外帶點可怕 |
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| 快到山頂了 |
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| 到達囉，看的出來妹妹很緊張。哈 |
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| 滑雪纜車終點，標高2400m。好冷。 |
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| 合照先 |
貼心的提醒，來這兒健行一定要帶保暖的外套。山下溫度是舒適的20度，但健行的起點是海拔2400m的高山草原，像我這樣短袖加背心的穿著，真是冷到快抓狂。走出纜車站第一吸引我的不是風景而是佈告欄，大大的字寫著WIFI HOT SPOT，應該給遊客打卡用，順便幫Sunshine Meadows做行銷和廣告吧! 對許多現代人而言，網路就像氧氣，沒網路或上網速度慢些就像得到高山症，全身不舒服!
健行途中遇到一移民洛杉磯的台灣夫婦，他說前幾天他們住在Lake O’Hara的營區，規劃三天兩夜，但因為兒子受不了沒有網路的環境，所以他們住一天就下山了! Lake O’Hara這麼美的營地只住一天! 我們都被社群軟體制約了，外出旅遊何必這樣呢!
看完布告欄還是要看風景的，高原景色果然名不虛傳，的確有本錢稱是第一名的步道。無奈山頂的溫度好低、風大，又沒任何遮蔽物，定點拍幾張照片後，快步穿過山頂步道。若有足夠的保暖衣服，建議二號步道可以繞一圈，一覽周遭風景。不久就會來到Sunshine meadows最有名的觀景平台。
看完布告欄還是要看風景的，高原景色果然名不虛傳，的確有本錢稱是第一名的步道。無奈山頂的溫度好低、風大，又沒任何遮蔽物，定點拍幾張照片後，快步穿過山頂步道。若有足夠的保暖衣服，建議二號步道可以繞一圈，一覽周遭風景。不久就會來到Sunshine meadows最有名的觀景平台。
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| 走出纜車站第一吸引我的不是風景而是佈告欄，大大的字寫著WIFI HOT SPOT |
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| 一望無際的高山草原 |
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| 二號步道 |
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| 觀景平台 |
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| 觀景平台 |
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| Sunshine Meadows經典的照片。最左邊為Rock Isle Lake，中間為Laryx Lake，最右側為Grizzle Lake(只拍到一半)。中間下方那只是一個水池。 |
經過觀景平台後，沿路下坡到Rock Isle Lake。一片廣大草原，步道蜿蜒其中，照片拍起來視覺感受很棒。
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| 一片廣大草原，步道蜿蜒其中，照片拍起來視覺感受很棒 |
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| Rock Isle Lake |
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| 通往纜車站的1號步道 |
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| 緩步向下 |
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